Содержание:
Работая за компьютером или с бумагами, следует выбрать эргономичное кресло. Его приобретение станет инвестицией в комфорт и продуктивность. Сидячий образ жизни неминуемо скажется на здоровье, особенно позвоночнике. Минимизировать риск появления болезни поможет кресло офисное ортопедическое, которое еще отличается интересным дизайном.
Чем отличают эргономичные модели от обычных
Кресла отличаются не только ценой и внешним видом, но и другими характеристиками. Производители предлагают модели, в которых идеально сочетается строгий дизайн и ортопедические свойства. Другие делают акцент на удобство при продолжительной работе.
Кресло можно выбрать с множеством регулировок или сетчатой спинкой. Нужно отталкиваться от стиля офиса, предпочтений и особенностей организма сотрудника. Не стоит забывать, что многие перешли на удаленную работу, и кухонный стул можно вытерпеть лишь на короткое время. Для долгосрочной перспективе следует присмотреть что-то лучшее. К тому же модели представлены в разной ценовой категории.
Основные критерии выбора
Каждый элемент кресла должен удобно регулироваться и хорошо закрепляться в необходимом состоянии. Важно учитывать, сколько времени человек будет находиться в кресле. Если пару часов, то подойдет простая модель.
Когда работа предполагает просиживание в кресле больше 6 часов, то нужно ортопедическое кресло с регулировками. В продаже имеются и продвинутые модели, которые учитывают каждое движение человека.
При выборе ортопедического кресла нужно учитывать:
- Высоту сиденья. Спинка должна полностью соприкасаться со спинкой сиденья, а взгляд падать на монитор сверху вниз. Положение покажется неудобным сначала. Зато оно будет анатомически верным.
- Наклон спинки, который можно было бы регулировать. В результате нагрузка на позвоночник уменьшается, а мышцы расслабляются.
- Глубина сиденья. Проверить параметр можно, сев и промерив промежуток между сгибом колена и окончанием сидения. Подходящая величина 5 см.
У кресла также должны быть подлокотники и подголовник. Второй элемент обязательно должен быть в моделях для домашнего офиса.
